Hamiləlikdən əvvəl qidalanmanı normal vəziyyətə salmaq lazımdır Hamıya çoxdan bəllidir ki, hamiləlik və əmizdirmə dövründə qadının pis qidalanması körpənin sağlamlığına çox zərərli təsir göstərə bilər. Lakin son tədqiqatlar onu göstərir ki, dünyaya uşaq gətirməzdən əvvəl qadın öz qidalanması haqda artıq düşünməyə başlamalıdır. Məsələ burasındadır ki, dünyaya uşaq gətirməzdən bir-iki əvvəl pis qidalanan qadınlar daha zəif və xəstə uşaq doğurdu. Alimlər tərəfindən aparılmış və bir neçə min qadını əhatə etmiş tədqiqatlar göstərdi ki, təkcə hamiləlik zamanı deyil, ondan çox əvvəl düzgün qidalanan gələcək analar möhkəm və sağlam körpə doğmasına daha çox şanslı idilər.
|